Find din helt rigtige størrelse
Det kan være besværligt og det er derfor en god ide, at få en til at hjælpe dig, så du kan måle mere præcist.
Stå i en afslappet stilling.
Placer målebåndet direkte på din krop. Tapen skal være rimelig stram, men ikke for stramt. Hvis du giver plads nok til at der kan være en finger under båndet, får du korrekte mål.